快一岁的宝宝便秘怎么办呀

Question

快一岁的宝宝便秘怎么办呀

Answer 1

快一岁的宝宝便秘可通过调整饮食、增加活动量、腹部按摩、必要时用药等方式改善。宝宝便秘通常由膳食纤维不足、饮水不够、肠道功能发育不成熟、辅食添加不当等原因引起。

1、饮食调整

增加蔬菜水果泥，如西蓝花泥、梨泥，适量添加橄榄油，保证足够饮水，家长需每日记录宝宝饮水量。

2、增加活动

鼓励宝宝多爬行、翻身，被动做蹬自行车动作，促进肠蠕动，建议家长每日安排两次活动时间。

3、腹部按摩

以肚脐为中心顺时针轻揉腹部，每日数次，每次数分钟，建议家长在宝宝餐后一小时进行。

4、药物辅助

必要时遵医嘱使用乳果糖口服溶液、开塞露、益生菌制剂等，家长需严格遵医嘱用药，不可自行调整剂量。

日常注意培养定时排便习惯，增加富含膳食纤维的辅食，如燕麦糊、红薯泥，保证每日适量饮水，若便秘持续超过两周或伴随呕吐、腹胀，建议及时就医。