晚上睡觉呼吸不顺畅是为什么

Question

晚上睡觉呼吸不顺畅是为什么

Answer 1

晚上睡觉呼吸不顺畅可能由鼻腔阻塞、睡眠呼吸暂停综合征、胃食管反流、心功能不全等原因引起，可通过调整睡姿、治疗鼻部疾病、持续气道正压通气、药物干预等方式改善。

1、鼻腔阻塞

鼻炎、鼻中隔偏曲等导致鼻通气受阻，仰卧时加重。建议侧卧睡眠，使用生理盐水冲洗鼻腔，必要时遵医嘱使用鼻用糖皮质激素喷雾剂、减充血剂等药物。

2、睡眠呼吸暂停

睡眠时上气道塌陷，出现打鼾伴呼吸暂停。建议减重、戒烟酒、侧卧睡眠，中重度患者可在医生指导下使用持续气道正压通气治疗，避免自行选配设备。

3、胃食管反流

平卧时胃酸反流刺激咽喉引发憋闷。建议睡前3小时不进食，抬高床头15至20厘米，遵医嘱服用质子泵抑制剂如奥美拉唑、促胃动力药如莫沙必利等药物。

4、心功能不全

左心功能下降导致肺淤血，平卧时症状明显。建议及时就医，完善心脏超声检查，遵医嘱使用利尿剂如呋塞米、血管紧张素转换酶抑制剂如依那普利等药物，限制盐摄入。

日常注意保持卧室通风湿润，避免睡前饮酒及服用镇静类药物，规律作息，若症状持续或伴胸痛、憋醒，请尽快就医排查心肺疾病。