髌骨骨折后遗症主要有活动受限、创伤性关节炎、肌肉萎缩、骨折不愈合或畸形愈合等表现。后遗症的症状按早期表现、进展期、终末期排序,早期以疼痛和肿胀为主,进展期出现关节僵硬和活动障碍,终末期可能导致长期功能障碍。
骨折愈合后膝关节屈伸范围较前缩小,下蹲、上下楼梯等动作困难,严重时影响日常生活。建议康复期循序渐进进行关节活动度训练,配合物理治疗改善。
关节软骨在受伤时受损,后期出现关节疼痛、肿胀,天气变化时症状加重,活动后疼痛明显。治疗以口服非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等缓解症状,需在医生指导下用药。
长期固定或不敢用力导致股四头肌力量下降,大腿围度减小,患肢无力感明显。康复重点是逐步增加肌力训练,如直腿抬高、静蹲练习,配合适当的有氧运动恢复肌肉功能。
部分患者骨折端愈合不良,出现局部持续疼痛、异常活动或力线改变,膝关节外观异常并影响步态。此类情况多需手术干预,常见术式为髌骨切开复位内固定术或髌骨部分切除术。
日常注意控制体重,减少膝关节负重,均衡摄入富含钙质和优质蛋白的食物如牛奶、豆制品、瘦肉,适度进行游泳或骑自行车等低冲击运动,定期复查评估恢复情况。