乳腺增生最常见的症状是乳房胀痛和乳房肿块,疼痛多与月经周期相关。乳腺增生的症状主要有乳房疼痛、乳房肿块、乳头溢液、情绪及月经改变等。
表现为乳房胀痛、刺痛或隐痛,常于月经前加重,月经后减轻或消失,疼痛可放射至肩背部。
可触及单个或多个大小不一的结节或条索状肿块,质地较韧,边界不清,触痛明显,月经后肿块可缩小变软。
少数患者挤压乳头时可见少量清亮、淡黄色或乳白色溢液,多为双侧多孔自发溢出,无血性液体。
常伴情绪烦躁、易怒、焦虑,月经周期不规律、经量减少或经期腹痛等表现,症状随情绪波动而变化。
建议保持规律作息,适度运动,减少高脂肪食物摄入,避免烟酒及含雌激素保健品,定期进行乳腺超声检查。