肝肾阴虚主要表现为腰膝酸软、头晕耳鸣、潮热盗汗、五心烦热等症状,可伴有口干咽燥、失眠多梦、男子遗精或女子月经量少等表现。症状发展通常按早期阴液亏耗、中期虚火内生、后期脏腑功能失调的规律演变。
腰膝酸软无力,劳累后加重,伴有口干咽燥、双目干涩、头发早白或脱发增多,夜间睡眠尚可但晨起觉疲乏。
头晕耳鸣频发,潮热盗汗明显,手足心发热,心烦易怒,失眠多梦,男子可见遗精早泄,女子月经量减少或周期紊乱。
形体消瘦,面色潮红,骨蒸劳热,记忆力减退,听力下降,小便短黄,大便偏干,男子阳强易举但精少,女子经闭不行。
舌象多表现为舌质红、舌体瘦薄、少苔或无苔,脉象细数。部分患者可见皮肤干燥瘙痒、指甲干枯无华、足跟疼痛等阴液不足的体征。
日常调护宜规律作息,避免熬夜耗伤阴液,饮食可适量食用黑芝麻、桑葚、枸杞子、银耳等滋阴润燥之品,保持情绪平稳,适度运动但避免大汗淋漓,症状明显时建议前往中医科辨证调理。