腱鞘炎主要发生在手指、手腕、拇指、脚踝等肌腱频繁活动部位,常见于屈肌腱鞘和伸肌腱鞘。
1.手指部位
手指屈肌腱鞘易发炎,表现为弹响指或扳机指,多因重复抓握动作导致。
2.手腕部位
手腕伸肌腱鞘常受累,出现桡骨茎突狭窄性腱鞘炎,伴局部肿胀与活动受限。
3.拇指根部
拇指外展肌腱鞘易受损,引发德奎尔万氏病,典型症状为拇指活动时疼痛加剧。
4.脚踝区域
脚踝周围肌腱鞘可发生炎症,多见于长时间行走或运动过度者,伴有压痛感。
日常应注意减少重复性手部动作,适当休息并热敷患处,必要时遵医嘱使用抗炎药物缓解症状。