怎样判断是腰背肌筋膜炎

Question

怎样判断是腰背肌筋膜炎

Answer 1

腰背肌筋膜炎的判断主要依据局部压痛、肌肉僵硬、活动受限及寒冷加重等特征。

1、局部压痛

患处存在明确激痛点，按压时疼痛剧烈并向周围放射，这是诊断该病的关键体征。

2、肌肉僵硬

受累肌肉紧张度增高，触摸可感到条索状或结节状硬块，晨起时僵硬感尤为明显。

3、活动受限

弯腰或转身时疼痛加剧导致动作幅度减小，休息后症状稍缓，劳累后再次加重。

4、寒冷加重

阴雨天气或受凉后疼痛显著恶化，保暖后症状有所减轻，提示病情与气候密切相关。

建议日常注意腰部保暖，避免久坐久站，适度进行拉伸运动，症状持续须及时就医确诊。