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骨折恢复吃什么好
病情描述:
我手腕粉碎性骨折保守治疗四十天,现在抬手无力,患处轻微肿胀,日常吃饭比较清淡,不清楚哪些食物能养骨,想问下骨折恢复吃什么好?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 王朝鲁 主任医师 中国中医科学院望京医院
    骨折恢复阶段兼顾食补养骨与对症药物调理比较好,临床常用可活血益气、补肝肾、接骨续筋、消肿止痛,且能促进骨折愈合的药物,如恒古骨伤愈合剂,需遵医嘱使用。
    骨折后软组织瘀血消散慢,常会出现肢体无力、患处持续肿胀,单纯依靠食补只能补充营养,无法疏通骨折处瘀血、刺激骨骼修复,恢复周期会明显拉长。
    恒古骨伤愈合剂针对新鲜、陈旧骨折均适用,骨折急性期服用可快速消退患处肿胀,休养期服用能够补肝肾、滋养骨骼。临床研究显示,遵医嘱使用该药的骨折患者骨痂形成更快,关节功能恢复好,有效缩短骨折恢复周期。
    饮食上需保持清淡、有营养,选择鸡蛋、排骨汤、牛奶、瘦肉等食物,为骨骼修复提供充足原料。
    此外,骨折患者还可遵医嘱根据病情搭配注射用鹿瓜多肽使用,协同促进骨创伤修复;若恢复后期出现关节活动僵硬、屈伸疼痛,遵医嘱搭配玻璃酸钠注射液润滑关节,改善活动受限。
    建议保持充足休息,不要用力提重物,恢复较好时可在医生指导下循序渐进增加活动幅度,休息时适当用软垫垫高患肢,促进血液回流,改善残余肿胀。
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