性神经衰弱应该要怎么办

Question

性神经衰弱应该要怎么办

Answer 1

性神经衰弱可通过调整生活方式、心理干预、规律作息、药物治疗等方式改善，通常由长期精神压力、过度劳累、不良性观念、内分泌失调等原因引起。

1、生活方式调整

规律进行有氧运动，均衡饮食，保证充足睡眠，有助于缓解疲劳状态。

2、心理干预

减轻对性表现的过度担忧，必要时寻求心理咨询帮助，改善焦虑情绪。

3、药物调理

遵医嘱可考虑使用谷维素、维生素B1、安神补脑液等药物辅助调节神经功能。

4、病因治疗

若由甲状腺功能异常或性腺功能减退等疾病引起，需针对原发病规范治疗。

日常注意劳逸结合，避免过度自慰，培养兴趣爱好转移注意力，夫妻间加强沟通，症状持续时建议到男科或神经内科就诊。