低烧一般指体温在37.3℃到38℃之间。判断低烧主要依据腋下测量结果,可结合测量部位、时间节律、个体差异、伴随症状等情况综合评估。
不同部位体温略有差异,腋下正常值在36℃到37℃,超过37.3℃则属于低烧范围。
人体体温在清晨较低、傍晚较高,傍晚时体温接近37.5℃若无不适感,也可能属于正常波动。
婴幼儿、老年人及女性的基础体温存在差别,部分人群平时体温偏低或偏高,判断低烧需要对比个人平时基础体温水平。
低烧同时出现乏力、畏寒、咳嗽或胃肠不适时,建议及时就医查明原因,单纯体温升高而无任何症状可先观察并多饮水。
低烧期间注意休息,保证充足睡眠,饮食清淡易消化,可适量补充温水,若体温持续上升或症状加重,请及时到发热门诊就诊。