为什么会在产后乳房下垂

Question

为什么会在产后乳房下垂

Answer 1

产后乳房下垂主要与孕期乳房增大后皮肤和悬韧带被牵拉、激素水平骤降导致腺体萎缩、哺乳后脂肪减少以及体重快速下降等因素有关，可通过穿戴合适支撑文胸、适度锻炼胸肌、均衡饮食和必要时就医咨询等方式改善。

1、孕期牵拉

孕期乳房为泌乳准备而显著增大，皮肤和库柏悬韧带被过度拉伸，产后激素撤退腺体缩小，被撑大的皮肤回缩困难，导致下垂。

2、激素变化

分娩后雌激素和孕激素水平急剧下降，乳腺组织迅速萎缩，而皮肤弹性尚未恢复，乳房体积减小但皮肤松弛，表现为下垂。

3、哺乳影响

哺乳期反复充盈和排空使乳腺细胞体积波动，哺乳结束后腺体萎缩，脂肪组织填充不足，乳房失去支撑结构，加重下垂。

4、体重波动

产后体重快速下降时，乳房内脂肪组织减少，皮肤和悬韧带来不及适应体积变化，导致乳房松弛下垂。

建议产后坚持穿戴有支撑力的哺乳文胸，进行扩胸运动或游泳等锻炼胸大肌，饮食中适量摄入鱼、蛋、豆制品等富含蛋白的食物，若下垂明显影响生活可就医咨询整形科评估治疗方案。