颈椎病通常根据典型症状、体格检查及影像学结果综合判断。判断依据主要有症状表现、体征检查、影像学证据、排除其他疾病。
颈肩部僵硬疼痛,伴上肢放射性麻木或疼痛,或出现头晕、恶心、视物模糊等椎动脉受压表现。
医生检查时若发现颈部活动受限、压痛点,或臂丛神经牵拉试验、椎间孔挤压试验阳性,则高度提示颈椎病。
颈椎X线片可见生理曲度改变、椎间隙狭窄或骨质增生;磁共振成像能清晰显示椎间盘突出或神经根受压情况。
需排除肩周炎、腕管综合征、脑血管疾病及耳源性眩晕等相似疾病,避免误诊。建议前往骨科或脊柱外科就诊,由专业医生明确诊断。
日常注意保持正确坐姿,避免长时间低头,每工作1小时左右起身活动颈部,睡眠时选择高度合适的枕头,适度进行颈部屈伸及旋转锻炼。