腰间盘突出是往哪突

Question

腰间盘突出是往哪突

Answer 1

腰间盘突出是椎间盘髓核向后方或侧后方突出，主要有后正中型、后外侧型、侧后方型、椎间孔型四种方向。

1、后正中型

髓核向正后方突出，压迫硬膜囊，多引起双侧下肢症状，表现为腰痛伴双下肢放射痛、麻木。

2、后外侧型

髓核向后外侧突出，压迫神经根，是常见类型，多表现为单侧下肢放射性疼痛、感觉异常。

3、侧后方型

髓核向侧后方突出，刺激或压迫神经根，症状与后外侧型类似，但位置更偏外，可出现相应节段神经根支配区疼痛。

4、椎间孔型

髓核向椎间孔方向突出，直接压迫神经根，常表现为剧烈根性疼痛，咳嗽、打喷嚏时加重。

日常应避免久坐弯腰搬重物，加强腰背肌锻炼，如小燕飞、平板支撑，睡硬板床，注意腰部保暖。