发烧浑身烫怎么降温

Question

发烧浑身烫怎么降温

Answer 1

发烧浑身烫可先采用物理降温，效果不明显时再用药物降温，主要有温水擦浴、冷敷额头、多饮温水、遵医嘱用药等降温方式。

1、温水擦浴

用32至34摄氏度温水擦拭颈部、腋窝、大腿根部等大血管走行处，帮助皮肤血管扩张散热，每次擦拭时间不宜过长，注意保暖避风。

2、冷敷额头

将冰袋或冷毛巾敷于前额、枕后，通过传导方式带走体表热量，冷敷期间需观察皮肤颜色，避免冻伤，更换毛巾时动作轻柔。

3、多饮温水

补充充足水分可增加尿量，帮助排出体内多余热量，同时防止高烧引起的脱水，水温以温热为宜，少量多次饮用更佳。

4、遵医嘱用药

体温持续升高且物理降温无效时，可遵医嘱服用对乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等退热药物，用药前需明确药物过敏史，不可自行加量或重复用药。

发热期间注意休息，穿着透气棉质衣物，保持室内空气流通，饮食宜清淡易消化，如小米粥、烂面条等，密切监测体温变化，若持续高热不退或出现意识模糊、呼吸急促，建议及时就医。