怀孕的时间通常从末次月经第一天算起,共约280天即40周。怀孕周期的计算主要依据末次月经、排卵日期、超声检查、受孕日期等方面。
1、末次月经
从末次月经第一天开始计算孕周,是临床最常用的方法,适用于月经周期规律的女性。
2、排卵日期
排卵日一般在下次月经前14天左右,受精多发生在排卵后24小时内,排卵期同房受孕概率较高。
3、超声检查
早孕期超声测量胎儿头臀长可推算孕周,适合月经不规律或记不清末次月经的女性。
4、受孕日期
若明确知道同房受孕日期,可从该日加266天估算预产期,但需结合排卵情况综合判断。
孕期建议规律产检,均衡饮食,适当补充叶酸,适度运动,保证充足睡眠,出现腹痛或阴道出血及时就医。