视力模糊是指视物清晰度下降,主要包括屈光不正、眼部疾病、全身性疾病和视疲劳等原因。
近视、远视、散光等导致光线无法准确聚焦在视网膜上,表现为看远或看近模糊,配镜或屈光手术可矫正。
白内障、青光眼、黄斑变性等疾病损害眼球结构或视神经,表现为渐进性视物不清,需就医明确诊断后治疗。
糖尿病视网膜病变、高血压眼底改变等全身问题影响眼部供血和功能,表现为双眼模糊,需控制原发病并定期查眼底。
长时间用眼、睡眠不足导致睫状肌痉挛,表现为间歇性模糊,休息、热敷、远眺可缓解。
日常注意用眼卫生,每用眼一小时休息十分钟,保证充足睡眠,均衡饮食多摄入深色蔬菜水果,定期检查视力。