挤出的母乳怎么保存

Question

挤出的母乳怎么保存

Answer 1

挤出的母乳常温下建议2小时内饮用，冷藏可保存24-48小时，冷冻可保存3-6个月，实际保存时间受储存容器、环境温度、挤奶卫生、解冻方式等因素影响。母乳保存主要有常温保存、冷藏保存、冷冻保存、解冻加热四种方式。

1、常温保存

室温25℃以下可放置2-4小时，建议使用密封储奶瓶或储奶袋，避免阳光直射和异味污染。

2、冷藏保存

冰箱冷藏室4℃左右可保存24-48小时，建议放置在冰箱内侧温度稳定处，不要放在门边频繁开关区域。

3、冷冻保存

冷冻室零下18℃可保存3-6个月，建议标注挤奶日期和奶量，按时间顺序排列，每袋奶量以宝宝单次喂养量为宜。

4、解冻加热

冷冻母乳建议提前放入冷藏室缓慢解冻，或使用温水隔水加热，解冻后的母乳不可再次冷冻，加热后未喝完的母乳应丢弃。

建议家长注意挤奶前清洁双手和乳房，使用消毒过的储奶容器，每次挤奶单独存放，避免混入不同时间挤出的母乳，存放时留出膨胀空间，冷冻时不要装得过满。