手指一用力手肘关节痛该怎么办

Question

手指一用力手肘关节痛该怎么办

Answer 1

手指一用力手肘关节痛，通常由肱骨外上髁炎、肱骨内上髁炎、肘关节骨关节炎、颈椎源性问题等引起。可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、局部封闭等方式治疗。

1、休息制动

减少手指用力及肘关节活动，避免重复性动作，必要时使用护肘或支具限制关节活动，帮助肌腱修复。

2、物理治疗

局部冰敷可减轻炎症反应，配合超声波、冲击波等物理治疗，促进软组织愈合，缓解疼痛症状。

3、药物治疗

疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等非甾体抗炎药，起到消炎镇痛作用。

4、局部封闭

若上述方法效果不佳，可在医生指导下进行局部封闭治疗，常用药物为糖皮质激素与利多卡因混合液，有助于快速控制炎症。

日常注意避免提重物及长时间握持工具，进行前臂肌肉拉伸训练，疼痛反复时建议及时就医明确诊断。