血瘀型月经不调主要表现为经血色暗、夹有血块、小腹刺痛拒按、血块排出后疼痛减轻,可伴有面色晦暗、舌质紫暗或有瘀点。血瘀型月经不调的症状主要有经血色质异常、疼痛特征明显、伴随全身表现、舌脉体征突出。
经血量少或淋漓不畅,经色紫暗,质地黏稠,夹有较大血块,血块排出后经量可暂时增多,这是血瘀证最典型的表现特征。
经前或经期小腹疼痛拒按,痛处固定不移,呈刺痛或绞痛,按压时疼痛加重,血块排出后疼痛明显缓解,疼痛程度与血块多少相关。
可见面色晦暗无光泽,口唇爪甲紫暗,皮肤干燥粗糙,甚至出现肌肤甲错,情绪烦躁易怒,胸胁胀满不适,经前乳房胀痛明显。
舌质紫暗或舌边尖有瘀点瘀斑,舌下脉络迂曲增粗,脉象弦涩或沉涩,这些体征是判断血瘀证的重要客观依据,建议结合妇科超声等检查排除器质性病变。
日常注意经期保暖,避免生冷饮食和剧烈运动,保持情绪舒畅,适度活动促进气血运行,饮食可适量食用山楂、玫瑰花、黑木耳等活血化瘀食物,症状明显时建议及时就医,在医生指导下辨证用药调理。