初怀孕前三个月常见的预兆有停经、恶心呕吐、乳房胀痛、尿频等,身体变化因人而异,多数孕妇会经历不同程度的早孕反应。
月经停止是怀孕最早且最明显的信号,受精卵着床后体内激素水平变化,子宫内膜不再脱落,一般停经超过正常周期一周以上需要引起重视。
晨起或闻到特殊气味时出现恶心、呕吐,与体内人绒毛膜促性腺激素水平升高及嗅觉敏感度增强有关,通常在孕6周左右出现,孕12周后逐渐缓解。
受雌激素和孕激素影响,乳腺腺管和腺泡增生发育,乳房体积增大、乳晕颜色加深,并伴随胀痛或刺痛感,属于正常的生理性变化。
增大的子宫在盆腔内压迫膀胱,导致储尿量减少,排尿次数增加,尤其在孕早期和孕晚期较为明显,一般无须特殊处理。
早孕期建议保持规律作息,清淡饮食,适量摄入叶酸,避免剧烈运动和接触有害物质,出现剧烈呕吐或腹痛出血时及时就医。