乳腺堵塞可通过增加哺乳频率、正确含接、温热敷与按摩、及时就医等方式处理。乳腺堵塞通常由乳汁排出不畅、哺乳姿势不当、乳房受压、乳头损伤等原因引起。
增加哺乳次数,让宝宝优先吸吮堵塞一侧乳房,确保下巴对准堵塞方向,有助于疏通乳汁。
纠正哺乳姿势,保证宝宝深含接,避免只吸吮乳头,减少对乳头的损伤,促进乳汁有效排出。
哺乳前温热敷乳房数分钟,哺乳时轻柔按摩堵塞区域,从外周向乳头方向梳理,帮助乳汁排出。
若发热、乳房红肿热痛加重,可能发展为乳腺炎,需及时就医,医生可能建议使用布洛芬、对乙酰氨基酚等药物缓解症状,必要时使用抗生素治疗。
日常注意穿戴宽松内衣,避免乳房受压,保持规律哺乳,若出现高热或脓肿形成,请立即就诊。