跖腱筋膜炎的疼痛部位

Question

跖腱筋膜炎的疼痛部位

Answer 1

跖腱筋膜炎的疼痛部位主要集中在足跟底部内侧，部分患者可向足弓前方放射。疼痛位置主要有足跟内侧、足弓区域、跟骨附着点、足底中部等。

1、足跟内侧

这是最常见的疼痛点，位于足跟垫偏内侧，晨起踩地时刺痛明显，活动后稍有缓解。

2、足弓区域

沿足弓走行的跖腱膜张力增高时，足弓中部出现酸胀痛，长时间站立或行走后加重。

3、跟骨附着点

跖腱膜起于跟骨结节处，该部位无菌性炎症时按压痛显著，局部可有轻微肿胀。

4、足底中部

炎症沿腱膜向前蔓延时，足底中部出现牵拉痛，足趾背伸时疼痛加剧。

日常建议穿着支撑良好的软底鞋，避免赤足行走，适当进行足底筋膜拉伸练习，疼痛明显时及时就医。