痔疮多数情况下可以塞回去,但仅适用于轻度内痔或脱垂不严重的混合痔,外痔和严重脱垂则不宜强行回纳。处理方式主要有徒手回纳、药物消肿、温水坐浴、手术固定。
清洁双手并润滑指套后,将脱出的痔核缓慢推回肛内,动作须轻柔,回纳后平卧休息片刻,避免立即活动。
痔疮脱出常伴随肿胀疼痛,可遵医嘱使用痔疮栓、痔疮膏或口服静脉活性药物,帮助减轻水肿,便于回纳。
每次排便后或回纳前,用温水坐浴促进局部血液循环,缓解括约肌痉挛,降低回纳难度,日常坚持有助预防脱出。
反复脱出无法回纳或回纳后立即再脱出时,建议就医评估,必要时考虑痔切除术或痔固定术等手术方式根治。
日常增加膳食纤维和饮水量,保持大便通畅,避免久坐久蹲和用力排便,减少痔核脱出概率。