手肘关节外侧疼痛是什么原因

Question

手肘关节外侧疼痛是什么原因

Answer 1

手肘关节外侧疼痛可能由肱骨外上髁炎、颈神经根病、肘关节关节炎、桡管综合征等原因引起，可通过休息制动、物理治疗、药物干预、手术松解等方式治疗。

1、肌腱劳损

前臂伸肌总腱反复牵拉导致微小撕裂，表现为握物无力、拧毛巾时疼痛加重。治疗以休息制动、冰敷为主，配合护具减少肌腱张力。

2、神经卡压

桡神经深支在桡管处受压，表现为肘外侧酸痛伴前臂放射痛。治疗包括神经营养药物、局部理疗，严重时需手术松解减压。

3、关节退变

肘关节骨关节炎或软骨磨损，表现为晨僵、活动后疼痛加剧。治疗采用非甾体抗炎药、关节腔注射玻璃酸钠，晚期可行关节清理术。

4、颈椎牵涉

颈6、7神经根受刺激时疼痛放射至肘外侧，常伴颈部僵硬、手指麻木。治疗以颈椎牵引、肌肉松弛药物为主，配合颈部核心肌群训练。

日常注意减少反复屈伸手腕动作，运动前充分热身，疼痛期避免提重物。若症状持续超过两周或出现手部无力，建议及时就医明确诊断。