孩子发烧时,艾灸并非首选退热方法,一般建议体温超过38.5摄氏度时优先使用退热药物。艾灸可作为辅助手段,常用穴位主要有大椎、曲池、合谷、外关。
位于第七颈椎棘突下凹陷处,是退热要穴。艾灸此穴有助于疏风散寒、解表退热,适合风寒感冒初期伴有发热、怕冷、流清涕的孩子。
屈肘时位于肘横纹外侧端。此穴擅长清泻阳明经热,对于发热伴有咽喉肿痛、口干口渴、大便干结等风热症状较为适用,能帮助清热降温。
位于手背第一、二掌骨间,约平第二掌骨中点处。此穴为手阳明大肠经原穴,具有疏风解表、清热开窍的作用,对于发热伴随头痛、鼻塞的孩子有辅助缓解效果。
位于前臂背侧腕背横纹上两寸,尺骨与桡骨之间。此穴为八脉交会穴,通于阳维脉,能疏散表邪、清热解表,尤其适用于发热伴有寒战、身痛的孩子。
家长需注意,艾灸时保持室内温暖无风,以皮肤微红为度,避免烫伤。孩子发热期间应多饮温水,饮食清淡易消化,若体温持续不退或出现精神萎靡、抽搐等症状,须立即就医。