什么是中指腱鞘炎

Question

什么是中指腱鞘炎

Answer 1

中指腱鞘炎是指手指屈肌腱在腱鞘内反复摩擦引发的无菌性炎症，主要表现为中指根部或掌侧疼痛、弹响甚至卡顿，严重时手指无法伸直。中指腱鞘炎的治疗方法主要有休息制动、物理治疗、药物治疗、微创治疗等。

1、休息制动

减少中指反复屈伸活动，避免抓握重物或长时间使用手机电脑，必要时使用指套或夹板固定中指，帮助炎症消退。

2、物理治疗

早期可进行局部热敷或温水浸泡，每次15到20分钟，配合轻柔按摩掌侧肌腱走行区域，有助于缓解疼痛和僵硬感。

3、药物治疗

疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸二乙胺乳胶剂、塞来昔布等非甾体抗炎药，帮助减轻局部炎症和疼痛，不可自行长期使用。

4、微创治疗

症状反复或保守治疗无效时，可考虑腱鞘内糖皮质激素注射或小针刀松解治疗，严重卡顿时需行腱鞘切开减压手术。

日常注意避免中指长时间重复用力，工作间隙适当活动手指关节，坚持温水泡手并涂抹护手霜保持肌腱润滑，如出现手指麻木或活动受限加重，建议及时到骨科或手外科就诊。