鼻子里面有血多由鼻腔黏膜干燥、炎症刺激、外伤或全身性疾病引起,主要与鼻腔干燥、鼻腔炎症、不良习惯、全身因素等原因有关。
空气干燥或长期处于空调环境,鼻腔黏膜水分流失加快,毛细血管脆性增加,轻微触碰或用力擤鼻就容易破裂出血,平时可加强室内加湿。
急慢性鼻炎、鼻窦炎或过敏性鼻炎会导致鼻黏膜充血肿胀,血管扩张后更易渗血,通常伴有鼻塞、流涕等症状,可遵医嘱使用生理性海水喷雾、红霉素软膏、布地奈德鼻喷雾剂等药物。
经常挖鼻孔、用力揉鼻或擤鼻过度会直接损伤鼻前庭黏膜及血管网,反复抠挖还会形成结痂,痂皮脱落时再次出血,纠正习惯后可逐渐恢复。
高血压、凝血功能异常或血小板减少等疾病会使血管压力升高或止血能力下降,出血量往往较大且不易自止,常伴随头晕、皮肤瘀斑等症状,建议及时就医查明原因。
日常注意保持鼻腔湿润,避免挖鼻和用力擤鼻,饮食清淡并多摄入蔬菜水果,若出血频繁或量大,建议到耳鼻喉科进一步检查。