鼻血止不住时,应立即采取压迫止血、冷敷、调整姿势、填塞鼻腔等方法处理。鼻出血通常由鼻腔干燥、用力擤鼻、高血压、凝血功能异常等原因引起。
1、压迫止血
用手指紧捏两侧鼻翼,持续压迫10至15分钟,同时张口呼吸,帮助血液凝固。
2、冷敷降温
用冰袋或冷毛巾敷于前额或颈部,促使血管收缩,减少出血量。
3、调整姿势
保持坐位或半卧位,头部前倾,避免血液倒流咽喉引起呛咳或恶心。
4、填塞鼻腔
用无菌棉球或明胶海绵填塞出血侧鼻腔,施加局部压力,促进止血。
日常应保持鼻腔湿润,避免用力擤鼻或挖鼻,饮食清淡,若出血反复或量大,建议及时就医排查原因。