女性泌尿系感染可能由生理结构特点、个人卫生习惯、性生活因素、疾病因素等原因引起。女性尿道较短且直,距离会阴和肛门较近,细菌容易逆行进入尿道引发感染。
女性尿道长度仅约4厘米,且尿道口邻近阴道口和肛门,大肠杆菌等肠道菌群易污染尿道口并上行感染。日常注意便后由前向后擦拭,减少细菌移位风险。
穿着紧身不透气内裤、长时间不更换卫生护垫、经期未及时清洁等,会造成会阴部潮湿温热,利于细菌繁殖。建议选择棉质宽松内裤,保持局部干燥清洁。
性交过程中机械性推挤可将会阴部细菌带入尿道,引发所谓蜜月膀胱炎。建议性生活后及时排尿冲洗尿道,并清洁外阴,可显著降低感染概率。
糖尿病、尿路结石、膀胱颈梗阻等疾病可能导致排尿不畅或尿液含糖量高,有利于细菌滋生。此类情况需积极治疗原发病,必要时遵医嘱选用磷霉素氨丁三醇、呋喃妥因、头孢克肟等药物治疗。
日常注意足量饮水增加排尿频率,避免憋尿,适当食用蔓越莓、蓝莓等富含原花青素的食物辅助预防感染,如出现尿频尿急尿痛等症状应及时就医诊治。