什么样的哺乳姿势才是正确的

Question

什么样的哺乳姿势才是正确的

Answer 1

正确的哺乳姿势主要有摇篮式、交叉式、橄榄球式和侧卧式，核心原则是宝宝头、颈、脊柱呈一条直线，胸腹紧贴妈妈身体，下巴贴紧乳房。

1、摇篮式

妈妈坐姿舒适，用前臂托住宝宝头部，手掌托住臀部，宝宝侧身朝向乳房，适合足月顺产宝宝日常喂养。

2、交叉式

与摇篮式相反，用对侧手臂托住宝宝头部，另一只手托住乳房，便于控制宝宝头部位置，适合早产儿或含乳困难的宝宝。

3、橄榄球式

宝宝身体夹在妈妈腋下，双腿向后，头部在乳房前方，妈妈用手托住宝宝头颈，适合剖宫产术后或乳房较大的妈妈。

4、侧卧式

妈妈和宝宝面对面侧卧，宝宝鼻尖对准乳头，腹部紧贴妈妈腹部，适合夜间哺乳或产后初期体力较弱的妈妈。

哺乳后建议将宝宝竖直抱起，轻拍背部帮助排出胃内空气，减少吐奶和腹胀的发生。