孕妇周期一般从末次月经第一天开始计算,整个孕期通常为40周,即280天。孕周的计算主要依据末次月经时间、月经周期规律性、超声检查结果和受孕日期等因素。
孕周计算以末次月经第一天为起点,这是最常用的方法。月经周期规律的孕妇,从这天起每7天为1周,满40周为预产期。
月经周期长短影响孕周准确性。周期为28天的孕妇计算最准确,周期偏长或偏短者,实际受孕时间会相应推迟或提前,需结合其他方法校正。
孕早期超声测量胎儿头臀长是校正孕周的可靠方法。孕12周前超声估算孕周误差较小,月经不规律或忘记末次月经时间的孕妇,建议以超声结果为准。
排卵日通常在下次月经前14天左右,受精发生在排卵后24小时内。明确同房日期或排卵监测结果的孕妇,可从受孕日加266天计算预产期,此方法适用于辅助生殖受孕者。
孕妇应记录末次月经时间,按时产检,孕早期完成超声检查以核对孕周。日常保持规律作息,均衡饮食,适量活动,出现腹痛或阴道流血等异常情况及时就医。