乳房痛艾灸哪里

Question

乳房痛艾灸哪里

Answer 1

乳房痛艾灸的常用部位主要有膻中穴、乳根穴、期门穴、肩井穴。

1、膻中穴

位于两乳头连线中点，艾灸此处有助于宽胸理气，缓解因情绪不畅或气滞引发的乳房胀痛。

2、乳根穴

位于乳房下缘，第5肋间隙，艾灸该穴可疏通局部经络气血，对哺乳期乳汁淤积或经前乳房胀痛有辅助作用。

3、期门穴

位于乳头直下，第6肋间隙，艾灸此穴能疏肝解郁，改善因肝气不舒导致的胸胁胀满及乳房刺痛。

4、肩井穴

位于肩部，大椎穴与肩峰连线的中点，艾灸此处有助于通调全身气机，缓解乳腺增生引起的放射痛或肩背牵拉不适。

艾灸前建议先明确乳房疼痛原因，排除乳腺炎或肿瘤等急重症，日常保持情绪稳定，穿戴合适内衣，疼痛持续不缓解时及时就医。