后背腰椎骨疼怎么回事

Question

后背腰椎骨疼怎么回事

Answer 1

后背腰椎骨疼可能由腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、骨质疏松性压缩骨折等原因引起，可通过物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式改善。腰背疼痛位置集中在腰椎区域，常伴随活动受限或牵涉痛，需要结合具体病因对因处理。

1、腰肌劳损

长期久坐、弯腰负重或睡姿不当导致腰部肌肉慢性损伤，表现为酸胀痛、晨起僵硬，休息后减轻。建议避免久坐、加强腰背肌锻炼，配合热敷或理疗缓解。

2、腰椎间盘突出

椎间盘退变或外伤导致髓核突出压迫神经根，表现为腰痛伴一侧下肢放射痛、麻木。建议卧床休息、佩戴腰围，遵医嘱使用布洛芬、甲钴胺、乙哌立松等药物，严重时考虑椎间孔镜手术。

3、腰椎管狭窄

椎管容积减小压迫马尾神经或神经根，表现为行走后腰腿痛加重、弯腰时减轻。建议减少长时间站立行走，遵医嘱使用塞来昔布、维生素B族、替扎尼定等药物，症状明显时可行椎管减压术。

4、骨质疏松压缩骨折

骨量流失导致椎体微骨折，常见于老年女性，表现为翻身或咳嗽时剧痛、身高变矮。建议补充钙剂和维生素D，遵医嘱使用鲑降钙素、阿仑膦酸钠、雷洛昔芬等药物，必要时行经皮椎体成形术。

日常注意保持正确坐姿、避免搬重物，适度进行游泳或平板支撑等锻炼，疼痛持续不缓解或伴有下肢无力、大小便异常时需及时就医。