乳腺增生主要表现为乳房胀痛、乳房肿块、乳头溢液、月经前加重月经后减轻等症状,症状程度与激素水平波动密切相关。乳腺增生的症状主要有周期性乳房胀痛、乳房肿块结节、乳头溢液、情绪与月经关联症状。
多数患者乳房胀痛随月经周期变化,经前明显加重,经后逐渐缓解或消失,疼痛可放射至腋下或肩背部,属于早期常见表现。
乳房内可触及单个或多个片状、颗粒状结节,质地较韧,边界不清,与周围组织无粘连,月经后结节常变软缩小,是增生典型体征。
少数患者挤压乳头时可见少量清亮、淡黄色或乳白色溢液,非哺乳期出现溢液需关注,常提示乳腺导管上皮增生或分泌功能紊乱。
症状常因情绪波动、劳累或压力增大而加重,伴有乳房触痛、心烦易怒或月经不调,提示内分泌失调与自主神经功能紊乱参与其中。
日常保持情绪稳定,规律作息,减少高脂肪食物摄入,穿戴合适内衣,每月月经结束后自查乳房,症状明显或肿块增大时及时就医检查。