孕晚期有什么特点

Question

孕晚期有什么特点

Answer 1

孕晚期通常指妊娠28周至分娩结束，此阶段胎儿发育趋于成熟，母体各系统负担明显加重。孕晚期主要有腹部明显膨隆、胎动规律增强、假性宫缩频繁、水肿与呼吸困难等表现。

1、腹部膨隆

子宫底上升至剑突附近，腹部皮肤紧绷并可能出现妊娠纹，孕妇常感行动笨拙、腰背部酸痛，需注意避免久站久坐，休息时采取左侧卧位以改善胎盘血流。

2、胎动规律

胎儿活动空间减小，胎动幅度减弱但次数相对固定，每日早中晚各计数一小时，正常每小时胎动不少于三次，若胎动较平时减少一半以上需及时就医评估胎儿宫内状况。

3、假性宫缩

子宫肌层出现不规律、无痛性的收缩，多在劳累或夜间发生，休息后缓解，属于正常生理现象，但若宫缩间隔缩短至十分钟以内且伴随腹痛或见红，则需警惕先兆早产并尽快就诊。

4、水肿气短

增大的子宫压迫下腔静脉导致下肢水肿，同时膈肌上抬使呼吸稍感费力，建议控制盐分摄入、抬高下肢促进回流，若水肿蔓延至面部或伴有头痛、视物模糊，应测量血压排除妊娠期高血压疾病。

孕晚期应保持适度活动如散步，饮食注意少食多餐并补充钙铁，每日监测体重与血压，出现持续腹痛、阴道流水或出血等异常信号时立即就医。