怀孕的早期反应主要有停经、恶心呕吐、乳房胀痛、尿频等,随着孕周增加还会出现腹部增大、胎动等表现。
停经是怀孕最早且最明确的信号,生育期女性平时月经规律,一旦超过预期时间未行经,怀孕的可能性较大。
常在孕6周左右出现,晨起时较为明显,与体内人绒毛膜促性腺激素水平升高及胃肠功能改变有关,多数在孕12周后逐渐缓解。
受雌孕激素影响,乳腺腺管和腺泡发育,乳房体积增大、乳晕颜色加深,并伴有胀痛或刺痛感,属于正常生理变化。
增大的子宫在盆腔内压迫膀胱,导致储尿量减少,孕早期即可出现排尿次数增多,孕中期后随子宫位置上升可有所改善。
孕期饮食宜清淡多样,保证蛋白和叶酸摄入,避免生冷油腻食物,适度活动并保持情绪稳定,定期产检并遵医嘱补充复合维生素。