大龄备孕前建议进行卵巢功能评估、优生优育检查、代谢性疾病筛查和生殖道感染筛查等专项检查。检查项目主要有卵巢功能评估、优生优育检查、代谢性疾病筛查、生殖道感染筛查。
年龄超过35岁后卵巢储备功能下降,建议检查性激素六项及抗缪勒管激素,同时通过超声观察基础卵泡数量,评估生育潜能。
包括甲状腺功能、TORCH系列病毒筛查及染色体核型分析,排查可能影响胎儿发育的潜在风险,降低流产与出生缺陷概率。
大龄备孕女性需检测空腹血糖及糖化血红蛋白,同时测量血压和血脂,排除糖尿病、高血压等代谢异常对妊娠的干扰。
检查白带常规、宫颈分泌物支原体衣原体及淋球菌,及时发现并治疗阴道炎、宫颈炎等感染,避免上行感染影响受孕及胚胎着床。
备孕期间保持规律作息,适度进行快走或瑜伽等有氧运动,均衡摄入蔬菜水果与优质蛋白,提前三个月补充叶酸,有助于提升卵子质量与受孕成功率。