孕妇吃什么降火

Question

孕妇吃什么降火

Answer 1

孕妇上火时可以选择性偏凉、具有清热作用的食物，同时须在医生指导下选用安全的药物。主要有绿豆、雪梨、莲藕、黄瓜等食物，以及金银花颗粒、板蓝根颗粒、双黄连口服液、孕妇金花片等药物。

一、食物

1、绿豆

绿豆性寒，能清热解毒、消暑除烦，适合孕期因燥热引起的口干、咽痛等表现，可以煮汤或熬粥适量食用。

2、雪梨

雪梨味甘性凉，有生津润燥、清热化痰的作用，对孕妇咽喉干痛、干咳少痰等上火症状有较好的缓解效果，可直接食用或炖煮。

3、莲藕

莲藕生用性寒，能清热凉血、健脾开胃，适合孕期出现牙龈肿痛、口舌生疮等热象时食用，可凉拌或煲汤。

4、黄瓜

黄瓜性凉味甘，具有清热解渴、利水消肿的功效，对孕妇小便短赤、口干舌燥等表现有一定帮助，可生食或做菜。

二、药物

1、金银花颗粒

金银花颗粒由金银花、连翘等组成，具有清热解毒、疏风散热的功效，适用于孕期因风热袭肺导致的咽喉肿痛、发热等表现。

2、板蓝根颗粒

板蓝根颗粒主要成分为板蓝根，能清热解毒、凉血利咽，对孕期热毒壅盛引起的咽喉肿痛、口咽干燥等症状有缓解作用。

3、双黄连口服液

双黄连口服液由金银花、黄芩、连翘组成，具有辛凉解表、清热解毒的功效，适用于孕期外感风热所致的发热、咽痛等不适。

4、孕妇金花片

孕妇金花片含有栀子、金银花、黄芩等成分，能清热安胎，用于孕期因内热引起的心烦不安、口苦咽干等表现。

孕期降火应以饮食调理为主，多吃新鲜蔬菜水果，少吃辛辣油腻食物，保持规律作息和情绪平稳，用药前务必咨询产科医生。