感冒着凉的症状主要有打喷嚏、流清鼻涕、鼻塞、咽干咽痒,随后可能出现咳嗽、发热、乏力等表现。
1、鼻部症状
初期以鼻黏膜充血水肿为主,表现为打喷嚏、流清水样鼻涕、鼻塞,嗅觉可能暂时减退。
2、咽部不适
咽部黏膜受刺激后出现咽干、咽痒、轻微咽痛,吞咽时感觉明显,部分人伴有声音嘶哑。
3、全身表现
随着炎症进展,可出现低热、畏寒、头痛、四肢酸软、倦怠乏力,体温多在38摄氏度以下。
病毒向下蔓延时出现干咳或少量白痰,咳嗽常在夜间或晨起加重,胸骨后有轻微灼痛感。
着凉后应注意保暖、多饮温水、保证充足休息,饮食宜清淡易消化,适当补充维生素C丰富的蔬菜水果,若发热超过3天或出现呼吸困难,建议及时就医。