支原体感冒由肺炎支原体感染引起,主要通过呼吸道飞沫传播,常见于儿童和青少年,潜伏期较长。其传播途径主要有密切接触、空气飞沫、免疫力低下、季节气候等因素。
与感染者近距离交谈或共用餐具,支原体通过呼吸道分泌物传播,日常注意勤洗手,避免共用个人物品可减少感染机会。
感染者咳嗽或打喷嚏时喷出的飞沫含有病原体,健康人吸入后可能致病,人群密集场所应佩戴口罩,保持室内通风换气。
过度疲劳、营养不良或患有慢性疾病时,呼吸道防御功能减弱,更易感染支原体,建议均衡饮食,规律作息以增强抵抗力。
秋冬季节气温骤变,呼吸道黏膜血管收缩,局部抵抗力下降,支原体更易侵入,注意保暖防寒,适时增减衣物有助于预防。
感染后应保证充分休息,多饮水,进食易消化的流质或半流质食物如米粥、蒸蛋等,密切观察体温变化,如出现持续高热或呼吸急促需及时就医诊治。