感冒受凉通常表现为鼻塞、流清涕、打喷嚏、咽部不适等早期症状,随着病情进展可出现咳嗽、发热、全身酸痛等表现。感冒受凉的症状主要有鼻部症状、咽部症状、全身症状、消化道症状。
受凉初期最典型的表现是鼻黏膜充血水肿,出现鼻塞、频繁打喷嚏、流大量清水样鼻涕,通常持续两到三天,部分人伴随嗅觉暂时减退。
病毒侵犯咽喉黏膜后表现为咽干、咽痒、轻微灼热感,吞咽时不适加重,随后可能出现咽痛,扁桃体轻度红肿,声音变得嘶哑。
病情进展时出现畏寒、低热或中等度发热、头部胀痛、四肢关节酸痛、疲乏无力,发热时皮肤干燥,退热后出汗明显,一般持续三到五天。
部分患者尤其是儿童会出现食欲下降、恶心、腹部不适、轻度腹泻或便秘,这类表现多与病毒影响胃肠功能有关,通常随感冒好转而消失。
感冒受凉后建议多饮温水、保证充足休息,饮食选择清淡易消化的粥类、汤面及富含维生素C的新鲜蔬菜水果,注意保暖避免再次受凉,若症状超过一周未缓解或出现高热不退、呼吸困难等情况,应及时前往医院就诊。