艾灸可以治网球肘吗

Question

艾灸可以治网球肘吗

Answer 1

艾灸可以辅助治疗网球肘，尤其对缓解疼痛和改善局部循环有帮助，但无法根治肌腱损伤。网球肘的治疗主要有物理治疗、药物治疗、局部封闭治疗、手术治疗等方法。

1、物理治疗

急性期可用冰敷减轻肿胀，恢复期采用热敷或艾灸温通经络，配合伸腕肌群拉伸训练，帮助恢复肌腱弹性。

2、药物治疗

疼痛明显时可遵医嘱外用双氯芬酸二乙胺乳胶剂、酮洛芬凝胶，或口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药，减轻局部炎症反应。

3、局部封闭

对于疼痛顽固、影响日常活动的患者，医生可能建议进行局部封闭治疗，常用药物为复方倍他米松注射液联合利多卡因，直接作用于肌腱附着点。

4、手术治疗

经保守治疗超过半年仍无效且症状严重者，可考虑关节镜下行伸肌总腱清理术或开放松解术，清除炎性组织并修复肌腱止点。

日常注意减少反复屈伸手腕和旋转前臂的动作，如提重物、拧毛巾时佩戴护肘，工作间隙适当放松前臂肌肉。若艾灸后疼痛加重或皮肤出现水疱，应暂停操作并及时就医。