急性化脓性乳腺炎该如何预防

Question

急性化脓性乳腺炎该如何预防

Answer 1

急性化脓性乳腺炎预防关键在于保持乳汁通畅、注意乳头清洁、避免乳头损伤及增强自身免疫力。

1、保持通畅

按需哺乳或定时排空乳汁，避免乳汁淤积成为细菌培养基，防止乳腺管堵塞引发炎症。

2、注意清洁

哺乳前后用温水清洗乳头，保持局部干燥卫生，减少金黄色葡萄球菌等病原体入侵机会。

3、避免损伤

纠正宝宝含接姿势，防止乳头皲裂，若有破损应及时处理，阻断细菌通过伤口进入乳腺。

4、增强免疫

保证充足睡眠与均衡饮食，适量吃瘦肉、鸡蛋等优质蛋白，提升身体抵抗感染的能力。

日常建议穿着宽松棉质内衣，适当进行扩胸运动促进血液循环，若出现红肿热痛须及时就医。