慢性单纯性鼻炎是可以自愈的吗

Question

慢性单纯性鼻炎是可以自愈的吗

Answer 1

慢性单纯性鼻炎多数情况下是可以自愈的。它属于鼻炎中程度较轻的一种类型，通常由鼻腔黏膜受到短期刺激引发，去除诱因后黏膜功能可自行恢复，主要与鼻腔黏膜刺激、环境因素、全身状态、继发感染这四类因素有关。

1、鼻腔黏膜刺激

受凉感冒、粉尘刺激、用力擤鼻等会让鼻腔黏膜短暂充血水肿，表现为鼻塞、流清涕，多在数天内自行消退。

2、环境因素

空气干燥、气温骤降、粉尘较多时鼻黏膜防御力下降，出现交替性鼻塞，改善环境湿度与温度后症状可缓解。

3、全身状态

熬夜、过度疲劳、精神紧张会削弱抵抗力，使鼻塞流涕反复，通常调整作息、适度运动后能逐步恢复。

4、继发感染

鼻腔炎症若持续发展，可能与细菌或病毒反复感染、鼻中隔偏曲等因素有关，通常表现为持续鼻塞、黏脓涕、头痛等症状。此时自愈概率明显下降，需在医生指导下使用布地奈德、糠酸莫米松、氯雷他定等药物，长期不缓解者经医生评估可考虑鼻中隔矫正术等下鼻甲手术。

自愈时间多在一到两周，期间注意保暖、多饮温水、适度吃梨和苹果等水分充足的食物、坚持慢跑等温和运动，症状超过两周未缓解应及时就诊。