粘连性中耳炎该如何预防

Question

粘连性中耳炎该如何预防

Answer 1

粘连性中耳炎的预防主要有积极治疗中耳炎、正确擤鼻、避免咽鼓管功能受损、增强自身抵抗力。

1、积极治疗中耳炎

感冒后出现耳闷耳痛需及时就医，遵医嘱规范用药，防止炎症迁延。

2、正确擤鼻

按住一侧鼻孔轻轻擤另一侧，两个鼻孔交替进行，避免鼻涕倒灌入耳。

3、避免咽鼓管受损

乘坐飞机或感冒鼻塞期间多做吞咽动作，必要时遵医嘱进行咽鼓管吹张。

4、增强自身抵抗力

适量吃鸡蛋、瘦肉、新鲜蔬菜水果，规律进行散步、慢跑等运动。

日常注意耳部保暖，积极治疗鼻炎、鼻窦炎、腺样体肥大，出现耳闷、听力下降应尽早就医。