天麻具有平肝息风、祛风通络等功效,主要适用于肝风内动、风湿痹痛等情况,但气血亏虚者需慎用。
1、平抑肝阳
针对肝阳上亢引起的头晕目眩,天麻能辅助稳定血压,缓解头部胀痛不适感。
2、息风止痉
对于肢体抽搐或小儿惊风,天麻有助于镇静神经,减少肌肉异常收缩发生的概率。
3、祛风通络
面对风湿痹痛导致的手足麻木,天麻可帮助疏通经络,改善关节活动受限的状况。
4、使用禁忌
气血两虚引发的头痛眩晕不宜单独使用,孕妇及过敏体质人群须在医生指导下应用。
日常可适量食用天麻炖鸡或天麻鱼头汤进行食疗,同时配合适度散步等运动,若出现身体不适请及时就医。