肱骨外髁颈骨折需及时就医,处理方式主要有复位固定、制动休养、康复训练、药物辅助。
1、复位固定
医生会根据骨折移位情况,选择手法复位或手术切开复位,并使用石膏或内固定器材稳定骨骼。
2、制动休养
复位后需严格限制肩关节活动,使用三角巾悬吊上肢,避免二次损伤,为骨骼愈合创造良好环境。
3、康复训练
骨折稳定后,在医生指导下逐步进行钟摆运动、爬墙练习等,防止关节僵硬,恢复肩部活动功能。
4、药物辅助
遵医嘱使用非甾体抗炎药缓解疼痛,或服用促进骨折愈合的中成药,切勿自行随意增减药量。
日常饮食可适量摄入牛奶、豆制品等富含钙质食物,配合适度晒太阳,保持心情平稳有助于早日康复。