耳真菌病日常应注意什么

Question

耳真菌病日常应注意什么

Answer 1

耳真菌病日常应注意保持耳道干燥、避免不当掏耳、规范用药和定期复查。耳真菌病是真菌侵犯外耳道皮肤引起的炎症，常见诱因有耳道潮湿、频繁掏耳、滥用滴耳液、免疫力下降等，日常护理重点在于破坏真菌喜欢的潮湿环境。

1、保持干燥

洗头洗澡时用棉球轻堵耳道口，结束后及时取出并擦干耳周。游泳后侧头单脚跳排出积水，再用吹风机低档远距离吹干耳道，避免耳内残留水分。

2、停止掏耳

不要用棉签、挖耳勺、发卡等物品掏耳朵，掏耳会损伤耳道皮肤，把真菌带入深层组织，还会把耳屎推向深处，加重堵塞和感染。

3、规范用药

在医生指导下使用抗真菌滴耳液或软膏，如克霉唑滴耳液、咪康唑乳膏、制霉菌素滴耳液等，不可自行购买使用，也不可随意停药。

4、定期复查

按医生要求复诊，医生会清理耳道内真菌团块和分泌物，评估恢复情况，症状消失后也要复查，防止真菌残留复发。

日常饮食清淡，适量吃鸡蛋、瘦肉、新鲜蔬菜水果，少吃辛辣刺激食物。规律作息、适度运动如快走、慢跑，有助于提高免疫力，减少复发。