骨质增生通常不会不停生长。骨质增生主要有生理性退变、慢性劳损、关节失稳、代谢异常等原因。
随着年龄增长,关节软骨逐渐磨损,骨骼边缘出现代偿性增生,这是人体正常的衰老表现,多数在四十岁后开始出现,生长速度缓慢,通常不会持续加重。
长期重复进行同一动作或长时间保持不良姿势,如久坐低头、频繁爬楼等,关节局部受力不均,刺激骨质增生形成,改变习惯后增生可趋于稳定。
关节韧带松弛或既往损伤导致关节稳定性下降,骨赘可能与关节退行性变、韧带松弛等因素有关,通常表现为关节僵硬、活动时弹响等症状,需在医生指导下使用双氯芬酸钠、氨基葡萄糖、塞来昔布等药物。
甲状旁腺功能异常或钙磷代谢紊乱,骨赘可能与内分泌疾病、代谢障碍等因素有关,通常表现为骨痛、骨质硬化等症状,需遵医嘱使用阿仑膦酸钠、骨化三醇、碳酸钙等药物。
日常注意控制体重,适量吃牛奶、豆制品等含钙食物,选择游泳、慢走等温和运动,关节不适时及时就医。