痛风可通过调整饮食、改善生活习惯、药物治疗、手术处理等方式治疗。痛风通常由尿酸生成过多、尿酸排泄减少、高嘌呤饮食、肾脏疾病等原因引起。
减少动物内脏、海鲜、浓肉汤等高嘌呤食物摄入,适量吃新鲜蔬菜水果、鸡蛋、低脂牛奶。多喝水帮助尿酸排出,限制饮酒和高果糖饮料。
控制体重,避免熬夜和过度劳累。急性发作时抬高患肢、减少活动。选择散步、游泳、骑自行车等温和运动,避免剧烈运动诱发发作。
急性期可用秋水仙碱、依托考昔、双氯芬酸钠等缓解疼痛,缓解期可用别嘌醇、非布司他、苯溴马隆等控制尿酸。须在医生指导下使用,不可自行用药。
痛风石较大影响关节功能或反复破溃时,可考虑痛风石切除术、关节镜清理术等。手术需遵医嘱,术后仍需长期控制尿酸。
日常注意低嘌呤饮食、规律作息、适度运动,定期复查血尿酸,出现关节红肿热痛及时就医。